понедељак, 27. март 2017.

Tajna mladosti lica




Masažom umesto botoksom do lepog lica.
Koža našeg lica krije pedeset sedam mišića. Lice je naša karta kojom se razlikujemo, iskazujemo emocije, po kome nas pamte. S godinama, koža gubi elastičnost, a masno tkivo se smanjuje. Menja se izgled lica: nos postaje duži ili širi, krajevi usana se spuštaju na dole, obrve i kapci se opuštaju, javljaju se podočnjaci, otoci, usne postaju tanje, javljaju se bore i opuštena koža na vratu.

Da li je odlazak kod plastičnog hirurga jedini spas radi postizanja mladosti lica?

Ima leka i na drugoj strani. Onoj prirodnoj. Ipak to zahteva ne da legnete na sto i da vas neko "dotera", već da radite na samima sebi. Kao sto znate da zdrav život podrazumeva zdravu ishranu i vežbanje, treba da znate da u svakodnevni plan uključite i lice, ono po kome ste jedinstveni i po kome vas pamte, iako ime i zaborave.

Odvojite za sebe, petnaestak minuta dnevno, najbolje ujutru ili uveče (dok gledate tv). Očistite lice, uzmite ulje koje vam prija, kokosovo, bademovo, maslinovo(ima ga u apotekama u bočicama) ili masnu noćnu kremu(najbolje iz apoteke bademovu) i krenite u svet masaže. Savet: pre i posle masaže preći preko lica tuferom sa ružinom vodom.Već posle par puta, to će postati rutina, a posle par nedelja, primetićete promene.



Ako uz ovu masažu, primenjujete, bar dva do tri puta i yoga vežbe za lice, eto zagarantovanog uspeha.

Vežbe kao tajna mladosti lica





недеља, 08. новембар 2015.

Zabavno i lako, reciklažom starih novina do jelke i božićnog venca



Ako kupujete novine, onda one posle izvesnog vremena, služe samo da skupljaju prašinu i da ih premeštate sa jednog mesta na drugo. Nemojte ih baciti. Iskoristite ih i napravite nešto. Osim toga, uživaćete ispoljavajući svoju kreativnost, a pri tom ćete i napraviti nešto novo, a ništa manje važno je i da ćete uštedeti novac.

Evo ideje, kako u duhu dolazećih praznika da ih iskoristite i napravite prelepu jelkicu.
Potrebno je :

  • lepak na vodenoj bazi(stavićete ga u posudu i dodati boju)
  • novine
  • zelena boja
  • crvena boja
  • braon, žuta, zlatna(mogu to da budu i tempere, toneri za umešavanje u belu boju prilikom krečenja)
  • držač za sveću( u video klipu je drven, može i staklen ili neka čašica, isto ćete ga prekrtiti komadićima novina natopljenim lepkom)
  • zeleni, zlatni i crveni svetlucavi prah, konfetice...(pogledajte u Kineskim radnjama)
Bitno je da kad napravite jelkicu, ostavite je 24 sata da se dobro osuši. Kao i kod pravljenja ostalih delova, bitno je da se dobro osuše, a zatim spoje u božićno drvce.
Ceo postupak je objašnjen u videu koji sledi. Uživajte


Pravljenje božićnog venca je jednostavno i potrebno vam je:
  • novine
  • zelena ili boja koju želite(najbolje bočica tonera, koje imate da kupite u farbarama)
  • za osnovu vam je potreban neki krug koji možete napraviti od uvijenog lista novina ili žice, kartona, špera, stiropora...
  • razni dodaci po želji: perlice, mašnice, svetlucavi dodaci....
Postupak je objašnjen u videu, a najlakše ćete ga obojiti ako ga umočite u posudu sa bojom.


Reciklažom plastičnih boca do božićnih ukrasa



Praznici nam stižu.
Menja se ruho prodavnica i grada. Sve postaje nekako blistavije, nadom ispunjeno za ono što očekujemo da će se desiti.
Reciklaža plastičnih boca je fantastična mogućnost da se na jeftin način dodje do prazničnog raspoloženja u kući ili do poklona dragim ljudima. Malo vremena, nešto materijala, što se nadje, volje i eto gotovog proizvoda hand made.

Video klip sve govori:

Pravljenje božićnog venca, takodje je zabavno...